アドバイス！

for me・自分が緊張しても、相手に緊張させないことが大切

・知り合いでも友達でもなく、”特別”にしたいなにか

・ほかの誰にもないひとつの”魅力（武器だったかな？）”を持つ

・相手に～～させる

for me・目が覚める恋じゃなく、ほんとうに誰かを好きになる（初歩－－っっ涙）

睡眠障害

いつもいつも思ってたけど最近とくに酷いわ

記憶にあるかぎり今日、昨日(軽い運動後)、一昨日(軽い運動後)、

布団に入って眠れるまでに２～３時間かかってる

寝たいし眠いのにに頭が冴えてる

これはほんとうに辛いよ・・・

寝不足で(会う)人・友達にいらいらしたりで迷惑かけないように
けっこう気をつけてるんだけど
やっぱり発言がずれる・・・。
誰か不快にさせたり傷ついてたらごめんなさい
 

カルシウムを飲もう

いったい何を信じて
どう判断すればいいんだろう

＊

私が逆ギレするとその友達がいなくなるって
友達にいったら
怒ると(めちゃくちゃ)恐い（から自然）
って言われたwwww

たしかに！

ながーくながーく我慢してため込んだすえの爆発だからね・・・苦笑 
ｺｴｰ。でも限界=爆発だから、私にとっては切れてよかったのかもね。
自己防衛だったのか・・・。

いらいらもするしね（いろいろ見えすぎちゃって疲れるんだもん
だから意図的に一人でいる時間もないと駄目なんだよねぇ
やになるわ-